Event Lektion 2 Pilates Flow mit Eric

Event Lektion 2 Pilates Flow mit Eric

Leider gibt es für den gewählten Kurs keine freien Termine. Bitte ändern Sie den Zeitraum oder wählen Sie einen anderen Kurs.

Zeitraum
Personenanzahl
Beschreibung
Nach den Prepilates Übungen (neutrale WS Position und Scoopatmung Vorbereitung) fliessen wir durch die Lektion im Atemrhytmus. Es sind 3 Hauptflows und jeder Flow wird mit einer Dehnung- und Mobilisationsübung abgeschlossen.
Zeichen verbleibend
Abbrechen
Speichern