Das TRX Schlingentraining zu mitreissender Musik stärkt und formt den ganzen Körper. Eine hohe Körperspannung ist während allen Übungen nötig und kräftigt die gesamte Rumpfmuskulatur. Das effiziente Power-Workout bringt deinen Stoffwechsel auf Hochtouren! Unter Einsatz des Körpergewichts werden Kraft, Stabilität, Gleichgewicht und Beweglichkeit verbessert